主料:
红枣，
2颗（去核），
莲子，
20颗，
枸杞，
10颗，
雪耳，
1颗（大）
辅料:
冰糖适量，
水适量养颜雪耳莲子羹的做法步骤
1.将材料准备好。
2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。
3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。
4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。
5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间，
6.1个小时后就可以放入冰糖和枸杞，待冰糖溶化了就可以熄火了。
7.成品
小窍门&温馨提示
红枣一定要去核，带核的红枣吃了会燥热。
TAGS：
汤羹 红枣
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 砂锅黄焖鸡的做法,砂锅黄焖鸡怎么做,砂锅黄焖鸡的家常做法,砂锅黄焖鸡的做法 最正宗的做法,砂锅黄焖鸡图片,砂锅黄焖鸡米饭正宗做法
下一篇： 冰糖银耳莲子羹的做法,冰糖银耳莲子羹怎么做,冰糖银耳莲子羹功效与作用,冰糖银耳莲子羹怎么做,冰糖银耳莲子羹隔夜能吃吗,正大冰糖银耳莲子羹
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
